Come migliorare la tua salute attraverso l’alimentazione, la gestione dello stress e il tuo ambiente domestico.Un corso-percorso per raggiungere il tuo benessere in 4 settimane (4 ebooks e 4 file audio mp3)

Tisane per Dimagrire  

Partendo dal presupposto che il sovrappeso è “un accumulo”, questo ebook ti mostrerà come effettuare una corretta depurazione per drenare le “tossine” accumulate (anche sotto forma di grasso), come migliorare la digestione e come gestire la fame nervosa.
Non ultimo ti darà gli strumenti per costruire giorno dopo giorno la tua alimentazione equilibrata.

Come utilizzare il cibo e le tecniche di preparazione per migliorare la nostra salute

Un viaggio attraverso le intolleranze alimentari: cosa sono, quali sono i migliori test diagnostici, come risolverle. Inoltre tutte le “ricette senza” da utilizzare nella dieta

Le migliori ricette di cucina naturale sperimentate e provate per te, suddivise per tipo di alimento ed utilizzo

I Succhi di Frutta e Verdura, spremute, centrifugati ed estratti per la nostra salute

Tutto sulla cottura a pressione dei cereali e legumi