Chi non ha mai sofferto, almeno una volta nella sua vita, di mal di schiena? Quali sono le cure naturali più efficaci per sconfiggere e prevenire il mal di schiena?
Chi non ha mai sofferto, almeno una volta nella sua vita, di mal di schiena? Quali sono le cure naturali più efficaci per sconfiggere e prevenire il mal di schiena?
Feste, aperitivi, pranzi e cenoni di Natale in famiglia e con gli amici: tante sono le occasioni che mettono a dura prova la nostra digestione, anche i più attenti alle sane abitudini alimentari. Come fare allora per riprendersi dai bagordi culinari e favorire la digestione? Semplice grazie a questa specifica tisana
Se anche tu sei di corsa tutto il giorno, arrivi a casa ad orari impossibili , allora apprezzerai queste ricette di stagione, veloci da preparare, e con una marcia in più: rinforzare a tavola il tuo sistema immunitario ….
E’ periodo di rientro dalle vacanze. Anche se sono state piacevoli e riposanti può succedere che la ripresa del lavoro risulti particolarmente faticosa e si stenti a ripartire: ci si sente stanchi, deconcentrati e più stanchi di quando si è partiti. La naturopatia può essere un utile strumento per ritrovare l’energia e la motivazione a […]
La “pancia” è un problema che accomuna la maggior parte delle donne: gonfiori, ritenzione e adipe sono il nemico numero uno del metabolismo femminile. E, spesso, sembra prendere il sopravvento e sfuggire a ogni tipo di controllo… ma in realtà si può intervenire e quasi sempre la soluzione è facile. Scopri come fare!! …
In queste 4 lezioni scopriremo insieme il Kundalini yoga, una corrente dello Yoga che aspira alla realizzazione spirituale dell’uomo attraverso un lavoro mirato sull’energia che, se opportunamente risvegliata e guidata, può portare alla piena realizzazione di se’ stessi…
Forse non tutti sanno che il sovrappeso può essere collegato anche ad un eccesso di tossine che il corpo non riesce a smaltire. Secondo diversi autori, l’accumulo di grasso da parte dell’organismo è un meccanismo che mette in atto il nostro corpo per tentare di “rendere innocue” le tossine liposolubili, cioè quelle solubili nei grassi: […]
Non esistono solo i farmaci per contrastare questi disturbi, fortunatamente la medicina complementare ha a disposizione varie tecniche per aiutarci in queste circostanze…
Come conquistare un buon riposo senza ricorrere ai farmaci? Un aiuto ci viene dalla natura attraverso un frutto: il kiwi. Ma quando e quanti mangiarne?
Molto spesso è difficile far mangiare ai bambini la verdura, già la parola verdura che ricorda il verde… è un colore che non piace, nel piatto. Oppure capita che solo 2-3 verdure siano apprezzate e ci si ritrova a proporre sempre la stessa cosa, ed anche questo diventa noioso nel tempo. Nella mia esperienza
Utilizzando questo Sito, accetti il nostro uso dei cookie, per una migliore esperienza di navigazione. Ulteriori Informazioni
